Spalio 13 dieną Paįstrio Juozo Zikaro gimnazijoje lankėsi trenerė Audra, kuri vedė vaikams užsiėmimus su POUND lazdelėmis. 
POUND  – tai energinga ir triukšminga viso kūno treniruotė. Treniruotės metu naudojamos specialios lengvos lazdelės, atliekami ištvermę, jėgą ir širdies raumens darbą stiprinantys pratimai.
Užsiėmime dalyvavo 7 klasės mokiniai, kartu su trenere šoko pagal muziką atlikdami įvairius judesius, stengėsi pakartoti kiekvieną judesį kuo tiksliau. Po užsiėmimo vaikai buvo puikiai pasportavę ir puikios nuotaikos.

 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Gabrielė Vainauskienė

 

Pamokų laikas

1. 8:00 - 8:45

2. 8:55 - 9:40

3. 9:50 - 10:35

4. 10:45 - 11:30

5. 12:00 - 12:45

6. 12:55 - 13:40

7. 13:50 - 14:35